📌 Mieux te connaître

Quand tu as besoin de fuir ou te faire du bien, quels sont tes comportements réflexes ?

• [ ] Lister tous les éléments
• [ ] Demander à tes proches (famille, amis, collègue de confiance) de te signaler quand tu tombes dedans

📌 Piloter l’avancée des sujets

• [ ] Quel est ton sujet majeur actuellement ?
• [ ] Est-ce bien LE sujet majeur ?
• [ ] Est-ce que tu as avancé/terminé celui-ci ?

📌 Bloqué dans la mise en mouvement ?

• [ ] Écouter **l’audio**
• [ ] Te faire accompagner au besoin